Uống hắc kỷ tử có tác dụng gì? Giảm béo, giảm stress và làm đẹp da

 Hắc kỷ tử với nhiều tác dụng bạn không thể ngờ tới. Tác dụng của hắc kỷ tử được rất nhiều chuyên gia cho biết là tốt đối với sức khỏe, nhất là đối với phụ nữ. Vậy uống hắc kỷ tử có tác dụng gì? Hãy cùng Lợi Hào Gia tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Tìm hiểu chung về hắc kỷ tử

Hắc kỷ tử được nhiều người biết đến với 2 loại gồm kỷ tử đen và kỷ tử đỏ. Nhưng hầu hết mọi người sẽ dùng kỷ tử đen là phổ biến hơn kỷ tử đỏ. Kỷ tử đen là loại cây thân gỗ, có chiều cao khoảng 2-2,5m tùy vào cách trồng và chăm sóc của mỗi khu vực, có nhiều gai nhọn, thân với cành gần như là bằng nhau. Lá hắc kỷ tử nhỏ, tròn và khá dày, nhìn lá của chúng sẽ gần giống như lá cây mười giờ. Quả hắc kỷ tử khi chín cho màu đen, quả hình bầu dục. Khi sấy hoặc phơi khô thì quả bị teo lại và hạt bên trong hình thận.

Loài cây này quý hiếm, chúng không mọc ở Việt Nam mà mọc ở nơi hoang sơ đồi núi nên. Được biết loại cây này bắt nguồn từ Trung Quốc (chủ yếu ở Tây Tạng) nơi mà ở đó quanh năm cí khí hậu khắc nghiệt, đất cát cằn cỗi lại  thích hợp để phát triển loài cây này.

Uống hắc kỷ tử có tác dụng gì?

Hắc kỷ tử là vị thuốc quý đối với nhiều nước trên thế giới, đặc biệt ở nhiều nơi thuộc Trung Quốc, phụ nữ Trung Quốc cho biết tác dụng hắc kỷ tử dùng để chăm sóc sắc đẹp. Còn đối với Việt Nam, hắc kỷ tử chỉ mới được biết đến với các tác dụng như sau:

• Tăng cường sức khỏe: Trong hắc kỷ tử có nhiều loại axitamin, có lượng protein rất cao và các loại vitamin khiến hắc kỷ tử là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Vì hắc kỷ tử có tính vị ngọt nên khi cơ thể mệt mỏi sau 1 ngày làm việc thì có thể ăn 1 quả hắc kỷ tử để lấy lại tinh thần.
• Giảm béo hiệu quả: Vị ngọt của hắc kỷ tử không phải ngọt quá giống như các loại trái cây khác mà chúng có vị ngọt thanh và tinh khiết nên khi ăn vào sẽ phần nào đốt cháy mỡ thừa khiến cho cơ thể trở nên thon gọn và xinh đẹp.
• Chống lão hóa da và tăng cường cải thiện nhan sắc: Do trong hắc kỷ tử có các dưỡng chất chống lại các tác nhân oxy hóa vì vậy tác dụng hắc kỷ tử có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da, nhờ đó nhan sắc sẽ được cải thiện đi phần nào.
• Tác dụng của hắc kỷ tử hỗ trợ bệnh tiểu đường và hạ huyết áp: Trong hắc kỷ tử có chứa nhiều chất dinh dưỡng như Opc tốt cho người bị bệnh tiểu đường và giúp hạ huyết áp.
• Bảo vệ và cải thiện thị lực: Lượng chất dinh dưỡng có trong hắc kỷ tử giúp chữa bệnh võng mạc tiểu đường, đồng thời tác dụng của hắc kỷ tử còn có thể chống lại các biến chứng do phẫu thuật đục thủy tinh thể. Do đó có thể nói hắc kỷ tử là loại thảo dược tự nhiên rất tốt cho việc bảo vệ mắt chống lại tác nhân của môi trường làm việc như nhìn laptop hay điện thoại thời gian khá lâu.
• Cung cấp chất dinh dưỡng với hàm lượng cao: Trong hắc kỷ tử có chứa nhiều chất dinh dưỡng từ các loại dưỡng chất khác như hoa quả…nên có lượng chất dinh dưỡng rất cao.

Hắc kỷ tử ngâm rượu ngon, bồi bổ sức khỏe

Vậy là Lợi Hào Gia đã chia sẻ đến bạn những thông tin về thắc mắc uống hắc kỷ tử có tác dụng gì rồi. Thật là một loại thảo dược tuyệt diệu có phải không nào? Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!